Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1139 kcal
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Líp: 32,26g | Prot: 37,84g | Carbs : 172,83g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Almoço: Cenouras Cozidas, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido. Jantar: Farofa, Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bolo de Banana e Aveia. Snacks/Outros: Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amora Francisquinha
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