Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
72,1 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3360 kcal
|
Líp: 110,75g | Prot: 82,50g | Carbs : 520,50g.
Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Creamy Spinach & Tomato Linguini, Kroger Saltine Wheat Crackers, Wholly Guacamole Wholly Organic Guacamole Minis, Mission Flour Tortilla (Burrito Size), Gebhardt Refried Beans. Jantar: Stacy's Pita Chip Company Fire Roasted Jalapeno Pita Chips, Ritz Crackers - Fresh Stack, Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Outros: Old Dutch Peanut Butter Filled Pretzels, Brach's Star Brites Peppermint, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry, Brach's Star Brites Peppermint. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
Comentários
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Joliegamera
|