Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
48,4 kg Perdidos até agora: 7,7 kg .    Ainda faltam: 48,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1026 kcal Líp: 45,68g | Prot: 51,27g | Carbs : 97,68g.   Pequeno Almoço: Vitasoya Soyadrink. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Anacardi, Milbona Fiocchi di Latte, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Garofalo Pasta Integrale. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Vemondo Cotolette a Base di Soia . Snacks/Outros: Alesto Anacardi, San Benedetto Succoso Frutti Rossi. mais...
1226 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,8 kg por Semana



     
 

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