Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
80 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 29,47g | Prot: 59,03g | Carbs : 169,66g.
Pequeno Almoço: Visconti Pão Integral, Sadia Mussarela, Café com Açúcar. Almoço: Natural Life Granola Tradicional, Banana. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batata Doce Cozida. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Bauducco Torrada Integra. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kariidantas
|