Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
54,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1801 kcal
|
Líp: 92,28g | Prot: 114,89g | Carbs : 194,25g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Напиток «Овсяный», Origami Tea Матча, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Пава Пава Карпаччо из Индейки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Подсолнечное Масло, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный. Almoço: ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Кетчуп, Филе Индейки, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Бургер Кинг Воппер, Бургер Кинг Наггетсы (5), Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Масло Кунжутное, Окей Манго, Меридиан Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Лента Авокадо, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: ВкусВилл Батончики Классические, Lipton Чай Зелёный с Жасмином, Ёбатон Печенье Лимон-Лайм, Яндекс Лавка Мороженое Матча с Миндалём, Киви. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de margopinion
|