Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 77,52g | Prot: 153,42g | Carbs : 180,37g.
Pequeno Almoço: Bolillo, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Zwan Jamón de Pavo Bienestar, Huevo. Almoço: Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Bremen Lenguas de Gato, Nestlé Cheerios Manzana Canela, Lala 100 sin Lactosa Reducida en Grasa, Bistec de Res, Queso Gouda, Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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