Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
|
89,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Líp: 99,95g | Prot: 88,51g | Carbs : 140,63g.
Pequeno Almoço: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise , Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Almoço: Mashed Potato, Salami. Jantar: KFC Extra Crispy Chicken Breast. mais...
|
A Ganhar 6,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CmdVolken
|