Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1100 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 84,26g | Carbs : 90,33g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão de Forma Integral, Gege Leite Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Almoço: Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Ervilhas (Congelado), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo. Jantar: Sadia Filezinho Sassami, Ovo. Snacks/Outros: Parati Biscoito de Leite, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de beamartins99
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