Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1319 kcal
|
Líp: 67,00g | Prot: 57,01g | Carbs : 119,76g.
Pequeno Almoço: Барнаульский Пищевик Колбаса Пикантная, Кофе с Молоком, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Овсяноблин с Сыром, KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори. Almoço: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром, KDV Бисквитный Глазированный Мини-Рулет Мэлори, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом. Jantar: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eremeevamaria6
|