Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1900 kcal
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Líp: 117,34g | Prot: 95,65g | Carbs : 108,54g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Hershey's Chocolate 73% Cacau , Ragazzo Coxinha de Calabresa, KFC Tirinha. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Bicicleta (Cycling) - 30 minutos. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Joao Paulo-SP
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