Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
104,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2535 kcal
|
Líp: 141,52g | Prot: 115,83g | Carbs : 198,17g.
Pequeno Almoço: Баранина, Милано Пицца "Милано". , Пятерочка Сахар, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Грецкие Орехи, ВкусВилл Мороженое Пломбир Ванильный с Изюмом, Лук, Белый Хлеб, Баранина, Яйцо Куриное, Заповедные Продукты Рулька Свиная Копчено-Вареная, Милано Роллы Императорская Филадельфия . Jantar: Пить Кофе Какао, Гороховый Суп, Баранина. Snacks/Outros: Чудо Сырок Глазированный «Кокос», Кировский Печенье К Кофе, Пить Кофе Какао. mais...
|
A Ganhar 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|