Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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81,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1171 kcal
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Líp: 49,48g | Prot: 76,94g | Carbs : 101,36g.
Pequeno Almoço: Яготинська Ряженка 4%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Курица Вареная, Плов, Белоцерковский Сыр Плавленный Янтарь, Хлебец. Jantar: Яичный Желток, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Чай, Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dziyba
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