Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1679 kcal
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Líp: 40,98g | Prot: 126,87g | Carbs : 194,54g.
Pequeno Almoço: Kaffee mit Milch, Süßkirschen, Elite Pro Complex - Vanilla, Dinkelmehl Typ 630, Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Almoço: Mars Celebrations (10g), Elite Pro Complex - Natural, Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Sojaflocken, Haferflocken, Ei, Rote Linsen, Passierte Tomaten, Tofu Natur, Tomatenmark, Zwiebeln, Olivenöl. Jantar: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Kirschtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Stremellachs. Snacks/Outros: Weihenstephan Frischer Joghurt Mild Fettarm 1,5% Fett, Äpfel. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ton91
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