Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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90,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 25,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1372 kcal
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Líp: 77,01g | Prot: 71,27g | Carbs : 105,33g.
Pequeno Almoço: Cilok, Tempe Mendoan, Terong Balado, Bakwan, Perkedel Kentang, KFC Paha Bawah Crispy, Bubur Nasi. Almoço: Kelapa, Singkong Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon . Jantar: Telur Asin, Nasi Putih, Tahu Goreng, Tahu Isi, Kerupuk Putih, Lontong, Sate Ayam. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ex96otw65
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