Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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78 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 72,17g | Prot: 51,53g | Carbs : 85,93g.
Pequeno Almoço: Ev Yapımı Yoğurt, Mesir Macunu, Haşlanmış Yumurta, Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Almoço: Kırmızı Lezzetli Elma, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Sote, Pırasa Yemeği. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ceylantrk
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