Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
74 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 129,46g | Prot: 139,99g | Carbs : 46,43g.
Pequeno Almoço: Молочный Мир Творог 4%, Савушкин Молоко 2,5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница с Грибами. Almoço: Рогачевский МКК Молоко 3,2%, Свежие Новости Сметана 12%, Молочные Горки Творог 5%, Никитин Арахис. Jantar: Никитин Арахис, Капуста Белокочанная, Евроопт Шампиньоны, Местное Известное Сыр Козий Лизаветинский, Свежие Новости Сметана 12%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de eerie.maarie
|