Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
50,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1171 kcal
|
Líp: 50,20g | Prot: 81,77g | Carbs : 97,75g.
Pequeno Almoço: Метро Авокадо, Łaciaty Сыр Творожный, Флагман Форель Слабосоленая, Чай, Урожай Цельнозерновой Бездрожжевой Хлеб , ПП чизкейк 🍰, Запеканка. Almoço: Черешня Черешня, Пекинская Капуста, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil , Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Знатна Курка Куриное Филе, Шампиньоны, Яйцо, Золотой Резерв Сыр Сулугуни, Своя Лінія Молоко 1%. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de the_natalya96
|