Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2126 kcal
|
Líp: 111,62g | Prot: 77,22g | Carbs : 203,62g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Санта Бремор Матиас Отборная Сельдь Оригинал , Сметана 15%, Шоколадница Солянка Мясная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Хлеб Черный. Jantar: Бековский Пищекомбинат Щербет Мягкий с Арахисом, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Мистер Салат Морковь по-Корейски. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|