Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1378 kcal
|
Líp: 87,02g | Prot: 47,70g | Carbs : 89,09g.
Pequeno Almoço: Arla Lactofree Whole Milk, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk, Quaker Oats. Almoço: Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Fever-Tree Sicilian Lemonade, Yorkshire Provender Tomato & Red Pepper Soup with Wensleydale Cheese & Rosemary. Snacks/Outros: Tesco Macadamia Nuts. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Paleo Judy
|