Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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52,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Líp: 38,04g | Prot: 106,20g | Carbs : 85,11g.
Pequeno Almoço: Банан, Cream Nuvo Творог 5%, Chikalab Chikapie. Almoço: Рис Отварной, Bonduelle Молодая Кукуруза, Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Outros: Bombbar DUO (Cappuccino G Cream) Протеиновый Батончик, Cream Nuvo Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Илонка.1991
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