Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1996 kcal
|
Líp: 64,09g | Prot: 283,38g | Carbs : 68,33g.
Pequeno Almoço: Славия Сыр Грация 20%, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Яйцо, Сильпо Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Булкин Хлеб Белково-Пшеничный. Jantar: Сильпо Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гринвиль Капуста Квашеная с Морковью, Мясо Индейки. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SerhiiKhomenko
|