Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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116,8 kg
Perdidos até agora: 19,0 kg .
Ainda faltam: 55,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1695 kcal
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Líp: 125,00g | Prot: 57,25g | Carbs : 20,75g.
Pequeno Almoço: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee. Almoço: Sola Bread Sweet & Buttery, Diamond of California Chopped Walnuts, Vlasic Dill Relish, Egg, Best Foods Real Mayonnaise, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Celery Hearts. Snacks/Outros: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights, Crook & Marker Margarita. mais...
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A Perder 5,7 kg por Semana
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