Jornal de belmaaau, 31 mai 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022

56 kg Perdidos até agora: 0 kg . Ainda faltam: 6 kg . Dieta cumprida: Não Aplicável .

Visualizar Calendário de Dieta , 31 maio 2022:

115 kcal

Líp: 5,00g | Prot: 1,50g | Carbs : 15,00g. Snacks/Outros: Nescafe 2'Si 1 Arada. mais...

1545 kcal

Exercício: Corrida - 23 minutos, Saltar à Corda - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...


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