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Louislener
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31 mai 22
Jornal de Louislener, 31 mai 22
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
59,6 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
0 kg
.
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 31 maio 2022:
1158 kcal
Líp: 58,93g | Prot: 76,19g | Carbs : 76,26g.
Pequeno Almoço:
Café, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional.
Almoço:
Alcatra Grelhada.
Jantar:
Limilk Queijo Minas Frescal, Ovo (Inteiro), Da Terrinha Tapioca.
mais...
751 kcal
Exercício:
Musculação - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 30 minutos.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de Louislener
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