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Einen schönen Wochenteiler euch allen!
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64,5 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 15,27g | Prot: 27,96g | Carbs : 105,94g.
Pequeno Almoço: Blaubeeren, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Weetabix Protein Crunch Chocolate, DM Bio Amaranth Gepufft, DM Dinkel Gepufft. Almoço: Aldi Bio Mini Maiswaffeln Popcorn. Snacks/Outros: Chocolate Fruits Himbeere, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Dir auch gewünscht. War aber nen riesen Schritt !
01 jun 22 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Ich kann nur große Schritte 😄 bei mir geht's immer groß rauf oder runter. Kenn ich aber inzwischen von mir 😁
01 jun 22 por membro: 📚 MrsLP
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