Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 79,43g | Prot: 87,81g | Carbs : 152,22g.
Pequeno Almoço: Салат Свекольный, Каша Рисовая на Молоке, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Омлет или Яичница. Almoço: Вареное Яйцо, Салат Свекольный, Плов с Говядиной. Snacks/Outros: Клубника, Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aijamalll
|