Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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98,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2768 kcal
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Líp: 92,61g | Prot: 200,82g | Carbs : 282,84g.
Pequeno Almoço: Глория Хлеб Злаковый Цельнозерновой, Landmark Колбаса Милано, Сыр Маасдам. Almoço: Ашан Картофель Отварной, Red Tomatoes, Turkey Meat (Cooked, Roasted). Jantar: Пастила. Snacks/Outros: Бисквитный Двор Пирожное Идеал, Халва, Победа Горький Шоколад 72% Какао, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Apple, Banana, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de AGRRR
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