Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1317 kcal
|
Líp: 62,09g | Prot: 83,51g | Carbs : 106,92g.
Pequeno Almoço: Лента Ватрушка Венгерская, Яйцо, Молоко 2,5%, укроп. Almoço: Grow Food Крем Боул с Клубникой и Киви , Prime Star Лимонад Натуральный , Магнит Шашлык из Свинины Классический, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола). Jantar: Bonduelle Рис из Цветной Капусты с Летними Овощами и Травами, Окей Треска Филе. Snacks/Outros: Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Agama Карпаччо из Тунца, Село Зеленое Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|