Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1237 kcal
|
Líp: 55,91g | Prot: 50,23g | Carbs : 137,34g.
Pequeno Almoço: Сахар, Цикорий, Чернослив, Лакомо Сливки 10%, Избенка Запеканка Овощная с Кабачками. Almoço: Шоколад, Оливковое Масло, Булочные Вольчека Розетка с Лимоном, Помидоры, Шпинат, Гастроном Скумбрия Жареная. Jantar: Цикорий, Лакомо Сливки 10%, Чернослив, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Snacks/Outros: Цикорий. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de seveve
|