Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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74,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Líp: 66,22g | Prot: 40,94g | Carbs : 184,27g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Яйцо. Almoço: Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Клубника, Гост Сосиски . Jantar: Кефир 2,5%, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад). mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мsypermay2012
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