Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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70,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Líp: 66,67g | Prot: 124,93g | Carbs : 356,12g.
Pequeno Almoço: Piraquê Leite Maltado, Maçãs Fuji, Queijo Mozzarella, 001 - Lanche (Pão de Caldo Knorr), Tomates. Almoço: Vitapower Pasta de Amendoim Cookies e Cream, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Feijão Preto Cozido, Grão-de-Bico Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Tomates, Queijo Mozzarella, Frango Desfiado, Pullman Pão de Forma Tradicional, Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Canja, Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Xilitol, Power One Pasta de Amendoim Chocolate com Avelã . Snacks/Outros: Bolo de chocolate na assadeira (1,3kg), Mamão Papaia, Banana Prata, Molico Leite Desnatado em Pó. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Duducsilva
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