Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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75,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Líp: 21,21g | Prot: 99,72g | Carbs : 309,27g.
Pequeno Almoço: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Alesto Mandorle al Naturale, Belbake Gocce di Cioccolato, Alesto Mirtilli Rossi, Milbona Skyr Mirtillo. Almoço: Banana, Pedon Fave Quinoa e Mango, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna, Carosio Riso Carnaroli. Jantar: Alesto Prugne Secche Denocciolate, Dimmidisì Insalata, Cipolle Rosse, Pomodori, Carosio Riso Carnaroli, Scottona Tartare di Bovino Adulto. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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