Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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67,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1077 kcal
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Líp: 35,26g | Prot: 30,69g | Carbs : 156,39g.
Pequeno Almoço: Valio Yoghurt Sommarbär, Quaker Havrefras. Almoço: Banan, ICA Tortelloni Ricottaost & Spenat, Äpple. Jantar: ICA Crème Fraiche. Snacks/Outros: Wasa Knäckebröd, Kavli Baconost. mais...
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567 kcal
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Exercício:
Golfe (a Pé) - 2 horas, Apple Health - 22 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de serframåt
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