Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
628 kcal
|
Líp: 17,45g | Prot: 29,58g | Carbs : 88,97g.
Pequeno Almoço: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Café com Açúcar, Pão Francês, Margarina. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Alface, Subway Tomate, Bullight Bife de Pernil. Snacks/Outros: Margarina, Pão Francês, Chá Pré-Adocicado com Açucar. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PCFB
|