Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 56,02g | Prot: 25,38g | Carbs : 179,58g.
Pequeno Almoço: Huevo (Entero), Pan Blanco, Café. Almoço: Tomates Rojos, Cebollas, Garbanzos Cocidos. Jantar: Evercrisp de Todito. Snacks/Outros: Kryzpo Papas Fritas, Colombina Bon Bon Bum, Manzana Verde. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afz16
|