Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
59,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1836 kcal
|
Líp: 73,65g | Prot: 68,85g | Carbs : 226,10g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Печенье Шоколадное, Апельсин, Сметана , Оладьи на Кефире, ВкусВилл Молоко 3,2%, Кофе. Almoço: Вязанка Сосиски Сливушки, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Картофель Отварной, Хохланд Творожный Сыр. Jantar: Сладкая Булочка, Чиабатта, Бекон, Сыр Моцарелла. Snacks/Outros: Курага. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chyta
|