Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
156 kg Perdidos até agora: 3 kg .    Ainda faltam: 46 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1687 kcal Líp: 67,11g | Prot: 128,13g | Carbs : 135,32g.   Almoço: Carne Moída Refogada, Purê de Abóbora. Jantar: Arroz Parboilizado Cozido, Frimesa Linguiça Calabresa, Paleta Bovina Cozida. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Pão Francês, Pão Francês. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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