Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2019
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159 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 49 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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994 kcal
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Líp: 48,13g | Prot: 102,46g | Carbs : 39,55g.
Almoço: Churrasco, Sadia Lombo Temperado. Jantar: Paleta Bovina, Aurora Lombo Temperado, Pimentão Amarelo, Repolho Verde Cozido, Chuchu, Cenouras Cozidas. Snacks/Outros: Leite (Leite Integral), Quaker Farelo de Aveia. mais...
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5237 kcal
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Exercício:
Musculação - 40 minutos, Passadeira - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Dreeefreitas
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