Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Líp: 60,56g | Prot: 49,41g | Carbs : 93,72g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом . Almoço: Савушкин Фруктовый Наполнитель Черника, Савушкин Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Скумбрия Запеченная, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Рень Семечки Тыквенные . Snacks/Outros: Кофе с Молоком без Сахара, Lays Чипсы со Вкусом Рёбрышки Гриль. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|