Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1313 kcal
|
Líp: 63,58g | Prot: 66,53g | Carbs : 127,52g.
Pequeno Almoço: Магнит Арахис Сырой, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Orion Чокопай. Almoço: Красное Яблоко, Сметана , Миндаль Миндаль, Савушкин Хуторок Творог 5%. Jantar: Mote Протеиновый Коктейль , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Snacks/Outros: Кремлина Курага в Темной Глазури, Orion Чокопай, Ашан Сухари из Хлеба, Помидоры Черри, Два Чабана Сюзьма, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de didishka.el
|