Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2709 kcal
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Líp: 64,28g | Prot: 164,35g | Carbs : 383,61g.
Pequeno Almoço: 절편. Almoço: 꽃게탕, 더프레시 스팀 닭가슴살 마늘, 햇반 현미밥, 피코크 치즈돈까스. Jantar: 한솥 참치마요, 밥, 매운닭발. Snacks/Outros: 과일 참외, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트, 매일유업 무지방우유, 노브랜드 꼬마오징어땅콩. mais...
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A Ganhar 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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