Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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69,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 19,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 23,88g | Prot: 48,50g | Carbs : 115,75g.
Pequeno Almoço: Mizos Galletas de Arroz Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano . Almoço: Palta, Tomates, Brócoli, Clara de Huevo, Cebollin, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Jantar: Soprole Queso Rallado Parmesano, Iansa Garbanzos , Lechuga, Palta, Tomates, Brócoli. Snacks/Outros: Arcor Bon o Bon. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mikupalta
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