|
Der erste Schritt geht wieder in die richtige Richtung 😃
|
89,1 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 73,80g | Prot: 47,15g | Carbs : 227,15g.
Pequeno Almoço: K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Almoço: REWE Bio Dinkel Spaghetti, Combino Tomatensauce Bolognese. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MatzeSTD
|