Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2112 kcal
|
Líp: 97,74g | Prot: 98,30g | Carbs : 199,67g.
Pequeno Almoço: Хинкали, Победа Шоколад Молочный без Сахара. Almoço: Сыр Домашний, Лаваш Тонкий, Челны Хлеб Хлеб Бородинский Новый, Борщ со Свининой, Помидоры. Jantar: Индейка Отварная, Помидоры. Snacks/Outros: Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом , Чистая Линия Мацони, Рахат Рахат-Лукум, Пятерочка Яблоко Сезонное , Campina Сливки для Кофе 10%, Snaq Fabriq Coco Coconut, Snaq Fabriq Coco Coconut, Пятерочка Яблоко Сезонное , Клубника. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LadiMarmelade
|