Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
77 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1666 kcal
|
Líp: 134,80g | Prot: 80,82g | Carbs : 33,56g.
Almoço: Моя Цена Икра Из Кабачков, Котлеты, Зеленый Листовой Салат, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Перец, Огурец (без Кожуры), Окей Голень Индейки без Кожи. Jantar: Зеленый Перец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Подсолнечное Масло, Котлеты, Global Village Зелёный Горошек, Укроп, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Кабачок, Лук, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Яйцо, Клубника. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Chris-s-stina
|