Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1027 kcal
|
Líp: 62,27g | Prot: 81,65g | Carbs : 37,04g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком без Сахара, Савушкин Сыр Белый Прованские Травы, Яйцо Куриное. Almoço: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Свекольник. Jantar: Сывороточный Протеин. Snacks/Outros: Кофе с Молоком без Сахара, Lays Чипсы со Вкусом Рёбрышки Гриль, Рень Семечки Тыквенные . mais...
|
A Perder 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumanji7
|