Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
59 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 53,40g | Prot: 86,01g | Carbs : 168,41g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Европа Капуста Цветная Запеченая с Сыром и Яйцом, Кофе с Молоком. Almoço: Yelli Овсяная Каша Земляника И Чиа, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко, Авокадо Авокадо Хасс, Prisma Томат Розовый, Село Зеленое Творог Зерненый 5%, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Global Village Отварная Чечевица Красная. Snacks/Outros: Зерница Баранки Сдобные, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dulesya345
|