Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2011
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77,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1220 kcal
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Líp: 41,92g | Prot: 54,24g | Carbs : 159,97g.
Pequeno Almoço: Lite Syrup. Almoço: Apple Pecan Chicken Salad. Jantar: Basil Chicken Breast with Tomato Sauce. Snacks/Outros: Pretzel M&M's, Cantaloupe Melons . mais...
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2043 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 39 minutos, Descansar - 15 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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