Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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65,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Líp: 46,10g | Prot: 72,69g | Carbs : 156,01g.
Pequeno Almoço: Nutrella Pão 14 Grãos, Café com Açúcar, Queijo Branco. Almoço: Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alface, Carne de Vaca Moída Magra. Jantar: Pão Francês, Sadia Presunto Fatiado, Trilhas da Amazônia Sorvete Ninho Trufado, Sadia Mussarela. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamires2002
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