Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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58,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2250 kcal
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Líp: 55,91g | Prot: 78,59g | Carbs : 366,18g.
Pequeno Almoço: 에스프레소 커피, 시럽, 매일 고단백두유, 떡볶이, 김밥천국 김밥. Almoço: 다논 요거톡 링&초코볼. Jantar: 허닭 닭가슴살스테이크, 커클랜드 야채믹스, 밥. Snacks/Outros: 동서식품 그래놀라, 서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 바나나. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1004heewon
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